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Blog Prof. Wellington Lunz
23 de fev. de 20215 min de leitura
Exercícios em casa... Com o que devemos nos preocupar? [Parte 2]
"Nessa segunda parte eu prometi oferecer algumas dicas, em formato mais claro e enfático, que possam permitir a você identificar melhor...
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Blog Prof. Wellington Lunz
9 de fev. de 20216 min de leitura
Exercícios em casa... Com o que devemos nos preocupar?
"Essa postagem é para você que está tentando manter seu corpo fisicamente ativo. Já inicio destacando que sua atitude está perfeita!...
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Blog Prof. Wellington Lunz
2 de fev. de 20216 min de leitura
Como é trabalhar de ‘personal trainer’ na Europa? Minha experiência na Holanda.
"(...) Esse é um dos pontos que percebi maior diferença aqui na Holanda. As pessoas não frequentam a academia como no Brasil. Aqui se...
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Blog Prof. Wellington Lunz
22 de jan. de 20215 min de leitura
'Preguiça' é a causa do sedentarismo?
'Constantemente "estímulos" para a prática de exercícios físicos com os dizeres “Vamos lá! Deixe de preguiça!” são direcionados a pessoas...
189 visualizações